Dalam mempelajari gerak dan gaya, hal pertama yang perlu dipahami adalah konsep dasar gerak, yang merujuk pada perubahan posisi suatu benda dari waktu ke waktu. Gerak dapat dibedakan menjadi beberapa jenis, seperti gerak lurus, gerak melingkar, dan gerak parabola, yang masing-masing memiliki sifat dan hukum yang berbeda. Pelajari juga konsep kecepatan, percepatan, dan jarak tempuh, serta bagaimana hubungan antara waktu dan kecepatan dapat digambarkan dengan rumus-rumus fisika. Pahami pula hukum gerak Newton, yang menjelaskan hubungan antara gaya yang bekerja pada suatu benda dan gerakan yang dihasilkannya. Hukum pertama Newton (hukum kelembaman) menyatakan bahwa benda akan tetap diam atau bergerak lurus beraturan kecuali ada gaya yang bekerja, sementara hukum kedua dan ketiga menjelaskan bagaimana gaya mempengaruhi percepatan dan interaksi antar benda.
Selain gerak, pelajari juga konsep gaya, yang merupakan tarikan atau dorongan yang dapat mengubah gerak benda. Gaya dapat berupa gaya kontak (seperti gaya gesek dan gaya normal) dan gaya non-kontak (seperti gaya gravitasi, elektromagnetik, dan gaya nuklir). Pahami bagaimana gaya memengaruhi berbagai peristiwa fisika dalam kehidupan sehari-hari, seperti gaya gravitasi yang membuat benda jatuh ke Bumi atau gaya gesek yang memengaruhi kecepatan benda yang bergerak. Pelajari pula cara menghitung gaya, percepatan, dan energi yang terlibat dalam suatu gerakan melalui hukum-hukum fisika, seperti hukum Newton dan konsep kerja serta energi kinetik. Dengan memahami gerak dan gaya, kita dapat menjelaskan banyak fenomena fisika yang terjadi di sekitar kita.
